рецепт

Курица в кукурузных хлопьях с чесночно-медовым соусом и жасминовым рисом

Name: Курица в кукурузных хлопьях с чесночно-медовым соусом и жасминовым рисом
Total time: 40 min
Ingredients: 2 шт куриная грудка; по вкусу мука; 2 шт яйца; 150 г золотистые кукурузные хлопья; 2 зубчик чеснок; 2 ст.л. мед; 1 стакан жасминовый рис; 200 г спаржа; по вкусу соль; по вкусу перец

40 минInstagram

начать готовить

Пошаговый режим готовки с таймерами — после регистрации.

Ингредиенты

2 шт куриная грудка
по вкусу мука
2 шт яйца
150 г золотистые кукурузные хлопья
2 зубчик чеснок
2 ст.л. мед
1 стакан жасминовый рис
200 г спаржа
по вкусу соль
по вкусу перец

Шаги

01Обваляйте куриную грудку сначала в муке, затем в взбитых яйцах, а после в измельчённых золотистых кукурузных хлопьях.
02Запеките курицу в духовке до готовности.
03Приготовьте чесночно-медовый соус, смешав измельчённый чеснок с мёдом.
04Разогрейте соус на сковороде, добавьте запечённую курицу и хорошо перемешайте, чтобы курица покрылась соусом.
05Нарежьте курицу на порционные кусочки.
06Отварите жасминовый рис до готовности.
07Приготовьте спаржу (например, отварите или обжарьте) и подайте вместе с курицей и рисом.

начать готовить